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Salat - Coop
Tuna Salad - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (280 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 115,0 kcal / 481,0 kJ | 322,0 kcal / 1.346,8 kJ |
| Eiweiß: | 3,5 g | 9,8 g |
| Kohlenhydrate: | 2,0 g | 5,6 g |
| davon Zucker: | 2,0 g | 5,6 g |
| Fett: | 10,0 g | 28,0 g |
| Salz: | 0,60 g | 1,68 g |
| Ballaststoffe: | 1,5 g | 4,2 g |
| Broteinheiten: | 0,2 g | 0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Tuna Salad je Ernährungsweise:
Brennwerte von Tuna Salad
|
Tuna Salad im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
115 kcal 0   2.430 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
3.5 g 0 62 g
|
| Kohlenhydrate: |
2 g 0 304 g
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| Fett: |
10 g 0 242 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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