Salat - .Markthalle Hannover

Türkischer Bauernsalat Feta. - Kalorien und Nährwerte

Stand - Internationale Spezialitäten, ohne Dressing

Brennwert je 100 g

110kcal

461 kJ · Salat: 253 kcal

Eiweiß 3,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 13 % kcal

Fett 4,5 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Türkischer Bauernsalat Feta.

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 13.2 % Fett: 66.9 %

Nährwerte von Türkischer Bauernsalat Feta. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Türkischer Bauernsalat Feta. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Salat Türkischer Bauernsalat Feta. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 253 kcal aus Salat Türkischer Bauernsalat Feta. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Türkischer Bauernsalat Feta.

Wie viele Kalorien hat Türkischer Bauernsalat Feta.?

100 g Türkischer Bauernsalat Feta. enthalten 110 kcal (461 kJ). Eine Portion (Salat, 230 g) kommt auf 253 kcal.

Welche Nährwerte hat Türkischer Bauernsalat Feta.?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Türkischer Bauernsalat Feta.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Türkischer Bauernsalat Feta. rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Salat Türkischer Bauernsalat Feta. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 253 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 270 Minuten Krafttraining.

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