Salat - Lidl
Tomaten & Karotten & Mais Salat Lidl - Kalorien und Nährwerte
Cup mit French-Dressing
Brennwert je 100 g
80kcal
335 kJ · Cup: 160 kcal
Brennwertverteilung von Tomaten & Karotten & Mais Salat Lidl
Nährwerte von Tomaten & Karotten & Mais Salat Lidl im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Cup (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 80,0 kcal335,0 kJ | 160,0 kcal670,0 kJ |
| Eiweiß | 1,4 g | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 6,1 g | 12,2 g |
| Fett | 5,4 g | 10,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tomaten & Karotten & Mais Salat Lidl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Cup Tomaten & Karotten & Mais Salat Lidl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 160 kcal aus Cup Tomaten & Karotten & Mais Salat Lidl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 43 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 171 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tomaten & Karotten & Mais Salat Lidl
Wie viele Kalorien hat Tomaten & Karotten & Mais Salat Lidl?
100 g Tomaten & Karotten & Mais Salat Lidl enthalten 80 kcal (335 kJ). Eine Portion (Cup, 200 g) kommt auf 160 kcal.
Welche Nährwerte hat Tomaten & Karotten & Mais Salat Lidl?
Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten & Karotten & Mais Salat Lidl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomaten & Karotten & Mais Salat Lidl rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Cup Tomaten & Karotten & Mais Salat Lidl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 160 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 171 Minuten Krafttraining.


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