Salat - Penny to go

to go Karottensalat, mit Apfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

93kcal

389 kJ

Eiweiß 0,6 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 15,5 g 71 % kcal

Fett 2,5 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von to go Karottensalat, mit Apfel

Eiweiß: 2.8 % Kohlenhydrate: 71.3 % Fett: 25.9 %

Nährwerte von to go Karottensalat, mit Apfel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für to go Karottensalat, mit Apfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g to go Karottensalat, mit Apfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus 100 g to go Karottensalat, mit Apfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu to go Karottensalat, mit Apfel

Wie viele Kalorien hat to go Karottensalat, mit Apfel?

100 g to go Karottensalat, mit Apfel enthalten 93 kcal (389 kJ).

Welche Nährwerte hat to go Karottensalat, mit Apfel?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 15,5 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt to go Karottensalat, mit Apfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g to go Karottensalat, mit Apfel rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g to go Karottensalat, mit Apfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

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