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Salat - BellaMare
Thunfischsalat Mexicana - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (280 g) |
Brennwert: |
212,0 kcal / 888,0 kJ |
593,6 kcal / 2.486,4 kJ |
Eiweiß: |
8,9 g |
24,9 g |
Kohlenhydrate: |
9,3 g |
26,0 g |
davon Zucker: |
3,4 g |
9,5 g |
Fett: |
15,0 g |
42,0 g |
Salz: |
0,81 g |
2,27 g |
Broteinheiten: |
0,8 g |
2,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Thunfischsalat Mexicana je Ernährungsweise:
Brennwerte von Thunfischsalat Mexicana
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Eiweiß: |
17.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
17.9 % der Kalorien |
Fett: |
65.0 % der Kalorien |
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Thunfischsalat Mexicana im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
Brennwert: |
212 kcal
0 2.430 kcal
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Eiweiß: |
8.9 g
0 62 g
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Kohlenhydrate: |
9.3 g
0 304 g
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Fett: |
15 g
0 242 g
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- Thunfischsalat Mexicana
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9008617010048 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Thunfischsalat Mexicana tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Thunfischsalat Mexicana tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Thunfischsalat Mexicana tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Thunfischsalat Mexicana tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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