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Salat - Hawesta
Thunfischsalat "Mediterran", Mit getrockneter Tomate - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brennwert: |
190,8 kcal / 799,0 kJ |
Eiweiß: |
8,8 g |
Kohlenhydrate: |
6,9 g |
davon Zucker: |
2,9 g |
Fett: |
14,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,1 g |
Salz: |
3,30 g |
Broteinheiten: |
0,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Thunfischsalat "Mediterran", Mit getrockneter Tomate je Ernährungsweise:
Brennwerte von Thunfischsalat "Mediterran", Mit getrockneter Tomate
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Eiweiß: |
18.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
14.6 % der Kalorien |
Fett: |
66.7 % der Kalorien |
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Thunfischsalat "Mediterran", Mit getrockneter Tomate im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
Brennwert: |
190.8 kcal
0 2.430 kcal
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Eiweiß: |
8.8 g
0 62 g
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Kohlenhydrate: |
6.9 g
0 304 g
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Fett: |
14 g
0 242 g
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- Thunfischsalat "Mediterran", Mit getrockneter Tomate
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4006922007260 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Thunfischsalat "Mediterran", Mit getrockneter Tomate tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Thunfischsalat "Mediterran", Mit getrockneter Tomate tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Thunfischsalat "Mediterran", Mit getrockneter Tomate tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Thunfischsalat "Mediterran", Mit getrockneter Tomate tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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