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Salat - Berida
Thunfisch-Salat, Toskana - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (160 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 114,0 kcal / 477,0 kJ | 182,4 kcal / 763,2 kJ |
| Eiweiß: | 7,9 g | 12,6 g |
| Kohlenhydrate: | 9,4 g | 15,0 g |
| davon Zucker: | 1,7 g | 2,7 g |
| Fett: | 4,6 g | 7,4 g |
| Salz: | 0,90 g | 1,44 g |
| Broteinheiten: | 0,8 g | 1,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Thunfisch-Salat, Toskana je Ernährungsweise:
Brennwerte von Thunfisch-Salat, Toskana
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Thunfisch-Salat, Toskana im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
114 kcal 0   2.430 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
7.9 g 0 62 g
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| Kohlenhydrate: |
9.4 g 0 304 g
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| Fett: |
4.6 g 0 242 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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