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Salat - Alnatura
Taboulé, Couscous-Salat - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brennwert: |
115,0 kcal / 481,0 kJ |
Eiweiß: |
4,3 g |
Kohlenhydrate: |
21,0 g |
davon Zucker: |
1,4 g |
Fett: |
0,7 g |
Salz: |
1,10 g |
Ballaststoffe: |
3,5 g |
Broteinheiten: |
1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Taboulé, Couscous-Salat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Taboulé, Couscous-Salat
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Eiweiß: |
16.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
78.1 % der Kalorien |
Fett: |
5.9 % der Kalorien |
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Taboulé, Couscous-Salat im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
Brennwert: |
115 kcal
0  2.430 kcal
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Eiweiß: |
4.3 g
0  62 g
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Kohlenhydrate: |
21 g
0  304 g
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Fett: |
0.7 g
0  242 g
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- Taboulé, Couscous-Salat
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4104420223363 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Taboulé, Couscous-Salat tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Taboulé, Couscous-Salat tendenziell bedingt geeignet:
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Taboulé, Couscous-Salat tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Taboulé, Couscous-Salat tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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