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Salat - Kaiser's Tengelmann
Star Salat - Schinken mit Joghurtdressing - Kalorien und Nährwerte
130g + 40 ml
|
pro 100 g |
1 Schale (200 g) |
Brennwert: |
148,0 kcal / 620,0 kJ |
296,0 kcal / 1.240,0 kJ |
Eiweiß: |
4,1 g |
8,2 g |
Kohlenhydrate: |
5,6 g |
11,2 g |
Fett: |
12,6 g |
25,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Star Salat - Schinken mit Joghurtdressing je Ernährungsweise:
Brennwerte von Star Salat - Schinken mit Joghurtdressing
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Eiweiß: |
10.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
14.7 % der Kalorien |
Fett: |
74.5 % der Kalorien |
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Star Salat - Schinken mit Joghurtdressing im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
Brennwert: |
148 kcal
0 2.430 kcal
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Eiweiß: |
4.1 g
0 62 g
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Kohlenhydrate: |
5.6 g
0 304 g
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Fett: |
12.6 g
0 242 g
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- Star Salat - Schinken mit Joghurtdressing
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
kamton |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Star Salat - Schinken mit Joghurtdressing tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Star Salat - Schinken mit Joghurtdressing tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Star Salat - Schinken mit Joghurtdressing tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Star Salat - Schinken mit Joghurtdressing tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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