Salat - Diverse

Spreewälder Nudelsalat, Pikanto Rosso - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

187kcal

783 kJ · 1 Becher: 935 kcal

Eiweiß 4,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 18,3 g 39 % kcal

Fett 10,9 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Spreewälder Nudelsalat, Pikanto Rosso

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 39.1 % Fett: 52.4 %

Nährwerte von Spreewälder Nudelsalat, Pikanto Rosso im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spreewälder Nudelsalat, Pikanto Rosso je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Spreewälder Nudelsalat, Pikanto Rosso abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 935 kcal aus 1 Becher Spreewälder Nudelsalat, Pikanto Rosso wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spreewälder Nudelsalat, Pikanto Rosso

Wie viele Kalorien hat Spreewälder Nudelsalat, Pikanto Rosso?

100 g Spreewälder Nudelsalat, Pikanto Rosso enthalten 187 kcal (783 kJ). Eine Portion (1 Becher, 500 g) kommt auf 935 kcal.

Welche Nährwerte hat Spreewälder Nudelsalat, Pikanto Rosso?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 18,3 g Kohlenhydrate und 10,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spreewälder Nudelsalat, Pikanto Rosso?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spreewälder Nudelsalat, Pikanto Rosso rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Spreewälder Nudelsalat, Pikanto Rosso zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 935 kcal etwa 250 Minuten Spazieren, 75 Minuten Joggen, 94 Minuten Radfahren oder 997 Minuten Krafttraining.

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