Salat - Edeka

Snack Salat Hackbällchen mit Joghurtdressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

94kcal

394 kJ · 1 Packung: 263 kcal

Eiweiß 3,3 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 5,6 g 25 % kcal

Fett 6,1 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Snack Salat Hackbällchen mit Joghurtdressing

Eiweiß: 14.6 % Kohlenhydrate: 24.8 % Fett: 60.7 %

Nährwerte von Snack Salat Hackbällchen mit Joghurtdressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Snack Salat Hackbällchen mit Joghurtdressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Snack Salat Hackbällchen mit Joghurtdressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 263 kcal aus 1 Packung Snack Salat Hackbällchen mit Joghurtdressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Snack Salat Hackbällchen mit Joghurtdressing

Wie viele Kalorien hat Snack Salat Hackbällchen mit Joghurtdressing?

100 g Snack Salat Hackbällchen mit Joghurtdressing enthalten 94 kcal (394 kJ). Eine Portion (1 Packung, 280 g) kommt auf 263 kcal.

Welche Nährwerte hat Snack Salat Hackbällchen mit Joghurtdressing?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snack Salat Hackbällchen mit Joghurtdressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snack Salat Hackbällchen mit Joghurtdressing rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Snack Salat Hackbällchen mit Joghurtdressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 263 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 281 Minuten Krafttraining.

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