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Salatschüssel mit Mais. - Kalorien und Nährwerte

frisch

Brennwert je 100 g

38kcal

159 kJ · Salatschüssel: 76 kcal

Eiweiß 2,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 6,5 g 68 % kcal

Fett 0,5 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Salatschüssel mit Mais.

Eiweiß: 21.4 % Kohlenhydrate: 68.0 % Fett: 10.6 %

Nährwerte von Salatschüssel mit Mais. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salatschüssel mit Mais. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Salatschüssel Salatschüssel mit Mais. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus Salatschüssel Salatschüssel mit Mais. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salatschüssel mit Mais.

Wie viele Kalorien hat Salatschüssel mit Mais.?

100 g Salatschüssel mit Mais. enthalten 38 kcal (159 kJ). Eine Portion (Salatschüssel, 200 g) kommt auf 76 kcal.

Welche Nährwerte hat Salatschüssel mit Mais.?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatschüssel mit Mais.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salatschüssel mit Mais. rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Salatschüssel Salatschüssel mit Mais. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.

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