Salat - Russo

Salatsauce Französisch Russo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

518kcal

2.169 kJ · 1 portion: 259 kcal

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 1 % kcal

Fett 58,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Salatsauce Französisch Russo

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 97.8 %

Nährwerte von Salatsauce Französisch Russo im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salatsauce Französisch Russo je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 portion Salatsauce Französisch Russo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 259 kcal aus 1 portion Salatsauce Französisch Russo wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salatsauce Französisch Russo

Wie viele Kalorien hat Salatsauce Französisch Russo?

100 g Salatsauce Französisch Russo enthalten 518 kcal (2.169 kJ). Eine Portion (1 portion, 50 g) kommt auf 259 kcal.

Welche Nährwerte hat Salatsauce Französisch Russo?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 58,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatsauce Französisch Russo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salatsauce Französisch Russo rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 portion Salatsauce Französisch Russo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 259 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 276 Minuten Krafttraining.

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