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Salatmischung mit Cherry Tomaten,Hartkäse,Croutons und Caesar Dressing. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ · Cup: 274 kcal

Eiweiß 3,6 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 38 % kcal

Fett 4,9 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Salatmischung mit Cherry Tomaten,Hartkäse,Croutons und Caesar Dressing.

Eiweiß: 15.2 % Kohlenhydrate: 38.1 % Fett: 46.7 %

Nährwerte von Salatmischung mit Cherry Tomaten,Hartkäse,Croutons und Caesar Dressing. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salatmischung mit Cherry Tomaten,Hartkäse,Croutons und Caesar Dressing. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Cup Salatmischung mit Cherry Tomaten,Hartkäse,Croutons und Caesar Dressing. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 274 kcal aus Cup Salatmischung mit Cherry Tomaten,Hartkäse,Croutons und Caesar Dressing. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salatmischung mit Cherry Tomaten,Hartkäse,Croutons und Caesar Dressing.

Wie viele Kalorien hat Salatmischung mit Cherry Tomaten,Hartkäse,Croutons und Caesar Dressing.?

100 g Salatmischung mit Cherry Tomaten,Hartkäse,Croutons und Caesar Dressing. enthalten 98 kcal (410 kJ). Eine Portion (Cup, 280 g) kommt auf 274 kcal.

Welche Nährwerte hat Salatmischung mit Cherry Tomaten,Hartkäse,Croutons und Caesar Dressing.?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatmischung mit Cherry Tomaten,Hartkäse,Croutons und Caesar Dressing.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salatmischung mit Cherry Tomaten,Hartkäse,Croutons und Caesar Dressing. rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Cup Salatmischung mit Cherry Tomaten,Hartkäse,Croutons und Caesar Dressing. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 274 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.

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