Salat - Aldi

Salatcup Hähnchen mit Senf-Dressing, Salat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

106kcal

444 kJ · 1 Packung: 318 kcal

Eiweiß 4,5 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 35 % kcal

Fett 5,4 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Salatcup Hähnchen mit Senf-Dressing, Salat

Eiweiß: 17.5 % Kohlenhydrate: 35.1 % Fett: 47.4 %

Nährwerte von Salatcup Hähnchen mit Senf-Dressing, Salat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salatcup Hähnchen mit Senf-Dressing, Salat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Salatcup Hähnchen mit Senf-Dressing, Salat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 318 kcal aus 1 Packung Salatcup Hähnchen mit Senf-Dressing, Salat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salatcup Hähnchen mit Senf-Dressing, Salat

Wie viele Kalorien hat Salatcup Hähnchen mit Senf-Dressing, Salat?

100 g Salatcup Hähnchen mit Senf-Dressing, Salat enthalten 106 kcal (444 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 318 kcal.

Welche Nährwerte hat Salatcup Hähnchen mit Senf-Dressing, Salat?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatcup Hähnchen mit Senf-Dressing, Salat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salatcup Hähnchen mit Senf-Dressing, Salat rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Salatcup Hähnchen mit Senf-Dressing, Salat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 318 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 339 Minuten Krafttraining.

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