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Salatbar, Thunfisch Hirtenkäse.mit Dijon Senf-Dressing. - Kalorien und Nährwerte

SB-Service

Brennwert je 100 g

90kcal

377 kJ · Salat: 328 kcal

Eiweiß 8,2 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 4,7 g 21 % kcal

Fett 4,1 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Salatbar, Thunfisch Hirtenkäse.mit Dijon Senf-Dressing.

Eiweiß: 37.1 % Kohlenhydrate: 21.2 % Fett: 41.7 %

Nährwerte von Salatbar, Thunfisch Hirtenkäse.mit Dijon Senf-Dressing. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salatbar, Thunfisch Hirtenkäse.mit Dijon Senf-Dressing. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Salat Salatbar, Thunfisch Hirtenkäse.mit Dijon Senf-Dressing. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 328 kcal aus Salat Salatbar, Thunfisch Hirtenkäse.mit Dijon Senf-Dressing. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salatbar, Thunfisch Hirtenkäse.mit Dijon Senf-Dressing.

Wie viele Kalorien hat Salatbar, Thunfisch Hirtenkäse.mit Dijon Senf-Dressing.?

100 g Salatbar, Thunfisch Hirtenkäse.mit Dijon Senf-Dressing. enthalten 90 kcal (377 kJ). Eine Portion (Salat, 364 g) kommt auf 328 kcal.

Welche Nährwerte hat Salatbar, Thunfisch Hirtenkäse.mit Dijon Senf-Dressing.?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatbar, Thunfisch Hirtenkäse.mit Dijon Senf-Dressing.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salatbar, Thunfisch Hirtenkäse.mit Dijon Senf-Dressing. rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Salat Salatbar, Thunfisch Hirtenkäse.mit Dijon Senf-Dressing. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 328 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 349 Minuten Krafttraining.

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