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Salat - Coop
Salat Schinken & Gruyère AOC, Mischsalat - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Schale (300 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 138,5 kcal / 580,0 kJ | 415,5 kcal / 1.740,0 kJ |
| Eiweiß: | 7,0 g | 21,0 g |
| Kohlenhydrate: | 2,5 g | 7,5 g |
| davon Zucker: | 1,0 g | 3,0 g |
| Fett: | 11,0 g | 33,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 3,0 g | 9,0 g |
| Salz: | 0,70 g | 2,10 g |
| Ballaststoffe: | 1,5 g | 4,5 g |
| Broteinheiten: | 0,2 g | 0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Salat Schinken & Gruyère AOC, Mischsalat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Salat Schinken & Gruyère AOC, Mischsalat
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Salat Schinken & Gruyère AOC, Mischsalat im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
138.5 kcal 0   2.430 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
7 g 0 62 g
|
| Kohlenhydrate: |
2.5 g 0 304 g
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| Fett: |
11 g 0 242 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Viel Fett
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