Salat - Havita Frischgemüse GmbH
Salat-Schale Genießer-Mahlzeit nach Caesar-Art - Kalorien und Nährwerte
Mit 70 ml Caesar-Dressing
Brennwert je 100 g
120kcal
502 kJ · 1 Packung: 318 kcal
Brennwertverteilung von Salat-Schale Genießer-Mahlzeit nach Caesar-Art
Nährwerte von Salat-Schale Genießer-Mahlzeit nach Caesar-Art im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (265 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 120,0 kcal502,0 kJ | 318,0 kcal1.330,3 kJ |
| Eiweiß | 5,9 g | 15,6 g |
| Kohlenhydrate | 7,0 g | 18,6 g |
| Fett | 7,6 g | 20,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salat-Schale Genießer-Mahlzeit nach Caesar-Art je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Salat-Schale Genießer-Mahlzeit nach Caesar-Art abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 318 kcal aus 1 Packung Salat-Schale Genießer-Mahlzeit nach Caesar-Art wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 85 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 339 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salat-Schale Genießer-Mahlzeit nach Caesar-Art
Wie viele Kalorien hat Salat-Schale Genießer-Mahlzeit nach Caesar-Art?
100 g Salat-Schale Genießer-Mahlzeit nach Caesar-Art enthalten 120 kcal (502 kJ). Eine Portion (1 Packung, 265 g) kommt auf 318 kcal.
Welche Nährwerte hat Salat-Schale Genießer-Mahlzeit nach Caesar-Art?
Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat-Schale Genießer-Mahlzeit nach Caesar-Art?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salat-Schale Genießer-Mahlzeit nach Caesar-Art rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Salat-Schale Genießer-Mahlzeit nach Caesar-Art zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 318 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 339 Minuten Krafttraining.


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