Salat - Knorr

Salat Mayonnaise - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

473kcal

1.980 kJ

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 5,1 g 4 % kcal

Fett 50,0 g 95 % kcal

Brennwertverteilung von Salat Mayonnaise

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 4.3 % Fett: 95.2 %

Nährwerte von Salat Mayonnaise im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salat Mayonnaise je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salat Mayonnaise abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 473 kcal aus 100 g Salat Mayonnaise wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salat Mayonnaise

Wie viele Kalorien hat Salat Mayonnaise?

100 g Salat Mayonnaise enthalten 473 kcal (1.980 kJ).

Welche Nährwerte hat Salat Mayonnaise?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat Mayonnaise?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salat Mayonnaise rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salat Mayonnaise zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 473 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 505 Minuten Krafttraining.

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