Salat - .Timbu
Salat-Fein, Gartenkräuter. - Kalorien und Nährwerte
Penny
Brennwert je 100 g
247kcal
1.034 kJ · Tüte: 17 kcal
Brennwertverteilung von Salat-Fein, Gartenkräuter.
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salat-Fein, Gartenkräuter. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Salat-Fein, Gartenkräuter. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Tüte (7 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 247,0 kcal / 1.034,0 kJ | 17,3 kcal / 72,4 kJ |
| Eiweiß | 4,9 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 48,5 g | 3,4 g |
| Fett | 2,7 g | 0,2 g |
Tüte Salat-Fein, Gartenkräuter. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus Tüte Salat-Fein, Gartenkräuter. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 18 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salat-Fein, Gartenkräuter.
Wie viele Kalorien hat Salat-Fein, Gartenkräuter.?
100 g Salat-Fein, Gartenkräuter. enthalten 247 kcal (1.034 kJ). Eine Portion (Tüte, 7 g) kommt auf 17 kcal.
Welche Nährwerte hat Salat-Fein, Gartenkräuter.?
Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 48,5 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat-Fein, Gartenkräuter.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salat-Fein, Gartenkräuter. rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Tüte Salat-Fein, Gartenkräuter. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.


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