Salat - Kania

Salat Croutons, Paprika & Zwiebel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

461kcal

1.930 kJ · 1 Tüte: 115 kcal

Eiweiß 9,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 43 % kcal

Fett 25,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Salat Croutons, Paprika & Zwiebel

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 43.4 % Fett: 48.8 %

Nährwerte von Salat Croutons, Paprika & Zwiebel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salat Croutons, Paprika & Zwiebel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Tüte Salat Croutons, Paprika & Zwiebel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus 1 Tüte Salat Croutons, Paprika & Zwiebel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salat Croutons, Paprika & Zwiebel

Wie viele Kalorien hat Salat Croutons, Paprika & Zwiebel?

100 g Salat Croutons, Paprika & Zwiebel enthalten 461 kcal (1.930 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 25 g) kommt auf 115 kcal.

Welche Nährwerte hat Salat Croutons, Paprika & Zwiebel?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat Croutons, Paprika & Zwiebel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salat Croutons, Paprika & Zwiebel rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Salat Croutons, Paprika & Zwiebel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.

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