Salat - Thurländer Salate und Feinkost GmbH

Salat Caesar, mit Caesar Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

144kcal

603 kJ

Eiweiß 4,8 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 4,9 g 14 % kcal

Fett 11,5 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Salat Caesar, mit Caesar Dressing

Eiweiß: 13.5 % Kohlenhydrate: 13.8 % Fett: 72.7 %

Nährwerte von Salat Caesar, mit Caesar Dressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salat Caesar, mit Caesar Dressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salat Caesar, mit Caesar Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 144 kcal aus 100 g Salat Caesar, mit Caesar Dressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salat Caesar, mit Caesar Dressing

Wie viele Kalorien hat Salat Caesar, mit Caesar Dressing?

100 g Salat Caesar, mit Caesar Dressing enthalten 144 kcal (603 kJ).

Welche Nährwerte hat Salat Caesar, mit Caesar Dressing?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 11,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat Caesar, mit Caesar Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salat Caesar, mit Caesar Dressing rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salat Caesar, mit Caesar Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 144 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 154 Minuten Krafttraining.

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