Salat - Penny Ready

Salat Box vegetarisch, mit Balsamico-Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

37kcal

155 kJ

Eiweiß 1,1 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 82 % kcal

Fett 0,2 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Salat Box vegetarisch, mit Balsamico-Dressing

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 81.9 % Fett: 5.3 %

Nährwerte von Salat Box vegetarisch, mit Balsamico-Dressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salat Box vegetarisch, mit Balsamico-Dressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salat Box vegetarisch, mit Balsamico-Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 37 kcal aus 100 g Salat Box vegetarisch, mit Balsamico-Dressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salat Box vegetarisch, mit Balsamico-Dressing

Wie viele Kalorien hat Salat Box vegetarisch, mit Balsamico-Dressing?

100 g Salat Box vegetarisch, mit Balsamico-Dressing enthalten 37 kcal (155 kJ).

Welche Nährwerte hat Salat Box vegetarisch, mit Balsamico-Dressing?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat Box vegetarisch, mit Balsamico-Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salat Box vegetarisch, mit Balsamico-Dressing rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salat Box vegetarisch, mit Balsamico-Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 37 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 39 Minuten Krafttraining.

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