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Salat & Pasta Hähnchenbrust-Grana Padano. - Kalorien und Nährwerte
Lidl - mit Caesar-Dressing
Brennwert je 100 g
140kcal
586 kJ · Salatbox: 490 kcal
Brennwertverteilung von Salat & Pasta Hähnchenbrust-Grana Padano.
Nährwerte von Salat & Pasta Hähnchenbrust-Grana Padano. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Salatbox (350 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 140,0 kcal586,0 kJ | 490,0 kcal2.051,0 kJ |
| Eiweiß | 6,4 g | 22,4 g |
| Kohlenhydrate | 5,9 g | 20,7 g |
| Fett | 9,7 g | 33,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salat & Pasta Hähnchenbrust-Grana Padano. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Salatbox Salat & Pasta Hähnchenbrust-Grana Padano. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 490 kcal aus Salatbox Salat & Pasta Hähnchenbrust-Grana Padano. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 131 Minuten |
| Joggen | 39 Minuten |
| Radfahren | 49 Minuten |
| Krafttraining | 523 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salat & Pasta Hähnchenbrust-Grana Padano.
Wie viele Kalorien hat Salat & Pasta Hähnchenbrust-Grana Padano.?
100 g Salat & Pasta Hähnchenbrust-Grana Padano. enthalten 140 kcal (586 kJ). Eine Portion (Salatbox, 350 g) kommt auf 490 kcal.
Welche Nährwerte hat Salat & Pasta Hähnchenbrust-Grana Padano.?
Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat & Pasta Hähnchenbrust-Grana Padano.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salat & Pasta Hähnchenbrust-Grana Padano. rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Salatbox Salat & Pasta Hähnchenbrust-Grana Padano. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 490 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 523 Minuten Krafttraining.


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