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Salat - Nadler
Russisch Ei, Ei in Aspik mit Fleischsalat - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Feinkostbecher (200 g) |
Brennwert: |
158,0 kcal / 662,0 kJ |
316,0 kcal / 1.324,0 kJ |
Eiweiß: |
5,2 g |
10,4 g |
Kohlenhydrate: |
3,7 g |
7,4 g |
davon Zucker: |
2,6 g |
5,2 g |
Fett: |
13,1 g |
26,2 g |
Salz: |
1,41 g |
2,82 g |
Wassergehalt: |
70,0 % |
70,0 % |
Broteinheiten: |
0,3 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Russisch Ei, Ei in Aspik mit Fleischsalat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Russisch Ei, Ei in Aspik mit Fleischsalat
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Eiweiß: |
13.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
9.6 % der Kalorien |
Fett: |
76.8 % der Kalorien |
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Russisch Ei, Ei in Aspik mit Fleischsalat im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
Brennwert: |
158 kcal
0  2.430 kcal
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Eiweiß: |
5.2 g
0  62 g
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Kohlenhydrate: |
3.7 g
0  304 g
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Fett: |
13.1 g
0  242 g
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- Russisch Ei, Ei in Aspik mit Fleischsalat
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4021900005434 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Russisch Ei, Ei in Aspik mit Fleischsalat tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Russisch Ei, Ei in Aspik mit Fleischsalat tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Russisch Ei, Ei in Aspik mit Fleischsalat tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Russisch Ei, Ei in Aspik mit Fleischsalat tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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