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Salat - FELIX
Roter Rüben Salat, in Scheiben - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Glas (Abtropfgewicht) (320 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 33,0 kcal / 138,0 kJ | 105,6 kcal / 441,6 kJ |
| Eiweiß: | 0,9 g | 2,9 g |
| Kohlenhydrate: | 5,7 g | 18,2 g |
| davon Zucker: | 5,7 g | 18,2 g |
| Fett: | 0,5 g | 1,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g | 0,3 g |
| Salz: | 0,90 g | 2,88 g |
| Broteinheiten: | 0,3 g | 1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Roter Rüben Salat, in Scheiben je Ernährungsweise:
Brennwerte von Roter Rüben Salat, in Scheiben
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Roter Rüben Salat, in Scheiben im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
33 kcal 0   2.430 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
0.9 g 0 62 g
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| Kohlenhydrate: |
5.7 g 0 304 g
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| Fett: |
0.5 g 0 242 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Ernährungsziel: Wenig Fett
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