Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle » Gemüse » Salat » Roter Rüben Salat, in Scheiben

Salat - FELIX

Roter Rüben Salat, in Scheiben - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Glas (Abtropfgewicht) (320 g)
Brennwert: 33,0 kcal / 138,0 kJ 105,6 kcal / 441,6 kJ
Eiweiß: 0,9 g 2,9 g
Kohlenhydrate: 5,7 g 18,2 g
davon Zucker: 5,7 g 18,2 g
Fett: 0,5 g 1,6 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,1 g 0,3 g
Salz: 0,90 g 2,88 g
Broteinheiten: 0,3 g 1,0 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Roter Rüben Salat, in Scheiben je Ernährungsweise:

Brennwerte von Roter Rüben Salat, in Scheiben

Eiweiß: 11.7 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 73.8 % der Kalorien
Fett: 14.6 % der Kalorien

Roter Rüben Salat, in Scheiben im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.

Brennwert: 33 kcal
0 2.430 kcal
Eiweiß: 0.9 g
0 62 g
Kohlenhydrate: 5.7 g
0 304 g
Fett: 0.5 g
0 242 g
TEILEN

Keine Kommentare vorhanden.

Roter Rüben Salat, in Scheiben

- Roter Rüben Salat, in Scheiben

Als Favorit hinzufügen

Tagesbedarf

entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs

 

Details

EAN: 9000295807378
Erstellt von:
Prüfung: Ja
Bewertung:

0.0

Inhalt melden

WIKIFIT APP

Jetzt bei Google Play

HEUTIGE ERNÄHRUNG

Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:

Anmelden

Ernährungstagebuch

  Geplant Verzehrt Restlich
Brennwert: 0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
Eiweiß: 0 g 0 g 0 g
Kohlenhydrate: 0 g 0 g 0 g
Fett: 0 g 0 g 0 g

ANZEIGE

ERNÄHRUNGSPLÄNE

Ausgewogene Diät

Mit dieser Diät kann schonend Gewicht reduziert werden. Diese klassische Diätform basiert auf einer Reduzierung der täglichen Kalorienzufuhr,...

Ernährung planen

FITNESS MAGAZIN

Das Hungergefühl verstehen

Eine der größten Herausforderungen beim Abnehmen besteht darin, gegen Hungergefühle anzukämpfen. Dabei handelt es sich in den meisten Fällen gar...

ANZEIGE