Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Gemüse »
Salat
» Rote Beete Salat
Salat - Schwarzbach Feinkost
Rote Beete Salat - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Becher (250 g) |
Brennwert: |
42,0 kcal / 176,0 kJ |
105,0 kcal / 440,0 kJ |
Eiweiß: |
1,1 g |
2,8 g |
Kohlenhydrate: |
6,2 g |
15,5 g |
davon Zucker: |
6,2 g |
15,5 g |
Fett: |
1,4 g |
3,5 g |
Broteinheiten: |
0,5 g |
1,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rote Beete Salat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rote Beete Salat
|
Eiweiß: |
10.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
59.3 % der Kalorien |
Fett: |
30.1 % der Kalorien |
|
Rote Beete Salat im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
Brennwert: |
42 kcal
0 2.430 kcal
|
Eiweiß: |
1.1 g
0 62 g
|
Kohlenhydrate: |
6.2 g
0 304 g
|
Fett: |
1.4 g
0 242 g
|
- Rote Beete Salat
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4028042525677 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rote Beete Salat tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rote Beete Salat tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Rote Beete Salat tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rote Beete Salat tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
|
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.