Salat - Sonnengrün

Rohkost Mix (Kaufland) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

16kcal

68 kJ

Eiweiß 1,5 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 2,1 g 52 % kcal

Fett 0,2 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Rohkost Mix (Kaufland)

Eiweiß: 37.0 % Kohlenhydrate: 51.9 % Fett: 11.1 %

Nährwerte von Rohkost Mix (Kaufland) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rohkost Mix (Kaufland) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rohkost Mix (Kaufland) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus 100 g Rohkost Mix (Kaufland) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rohkost Mix (Kaufland)

Wie viele Kalorien hat Rohkost Mix (Kaufland)?

100 g Rohkost Mix (Kaufland) enthalten 16 kcal (68 kJ).

Welche Nährwerte hat Rohkost Mix (Kaufland)?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rohkost Mix (Kaufland)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rohkost Mix (Kaufland) rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rohkost Mix (Kaufland) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.

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