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Salat - Rewe
Puszta-Salat, herzhaft-würzig - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Glas (330 g) |
Brennwert: |
36,0 kcal / 151,0 kJ |
118,8 kcal / 498,3 kJ |
Eiweiß: |
0,7 g |
2,3 g |
Kohlenhydrate: |
6,6 g |
21,8 g |
davon Zucker: |
6,5 g |
21,5 g |
Fett: |
0,1 g |
0,3 g |
Salz: |
1,40 g |
4,62 g |
Broteinheiten: |
0,6 g |
2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Puszta-Salat, herzhaft-würzig je Ernährungsweise:
Brennwerte von Puszta-Salat, herzhaft-würzig
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Eiweiß: |
9.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
87.7 % der Kalorien |
Fett: |
3.0 % der Kalorien |
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Puszta-Salat, herzhaft-würzig im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
Brennwert: |
36 kcal
0 2.430 kcal
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Eiweiß: |
0.7 g
0 62 g
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Kohlenhydrate: |
6.6 g
0 304 g
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Fett: |
0.1 g
0 242 g
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- Puszta-Salat, herzhaft-würzig
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4388844030466 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Puszta-Salat, herzhaft-würzig tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Puszta-Salat, herzhaft-würzig tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Puszta-Salat, herzhaft-würzig tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Puszta-Salat, herzhaft-würzig tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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