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Salat - Prima Kost
Krautsalat mit Paprika - Kalorien und Nährwerte
Penny
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pro 100 g |
Packung (1000 g) |
Brennwert: |
87,0 kcal / 364,0 kJ |
870,0 kcal / 3.640,0 kJ |
Eiweiß: |
1,0 g |
10,0 g |
Kohlenhydrate: |
11,5 g |
115,0 g |
Fett: |
3,6 g |
36,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Krautsalat mit Paprika je Ernährungsweise:
Brennwerte von Krautsalat mit Paprika
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Eiweiß: |
4.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
55.8 % der Kalorien |
Fett: |
39.3 % der Kalorien |
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Krautsalat mit Paprika im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
Brennwert: |
87 kcal
0  2.430 kcal
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Eiweiß: |
1 g
0  62 g
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Kohlenhydrate: |
11.5 g
0  304 g
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Fett: |
3.6 g
0  242 g
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- Krautsalat mit Paprika
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Krautsalat mit Paprika tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Krautsalat mit Paprika tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Krautsalat mit Paprika tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Krautsalat mit Paprika tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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