Salat - Penny

PENNY PRIMA KOST Shrimps-Salat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

225kcal

942 kJ

Eiweiß 7,4 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 8,6 g 16 % kcal

Fett 17,4 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von PENNY PRIMA KOST Shrimps-Salat

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 15.6 % Fett: 71.0 %

Nährwerte von PENNY PRIMA KOST Shrimps-Salat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für PENNY PRIMA KOST Shrimps-Salat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g PENNY PRIMA KOST Shrimps-Salat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 225 kcal aus 100 g PENNY PRIMA KOST Shrimps-Salat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu PENNY PRIMA KOST Shrimps-Salat

Wie viele Kalorien hat PENNY PRIMA KOST Shrimps-Salat?

100 g PENNY PRIMA KOST Shrimps-Salat enthalten 225 kcal (942 kJ).

Welche Nährwerte hat PENNY PRIMA KOST Shrimps-Salat?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 17,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt PENNY PRIMA KOST Shrimps-Salat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g PENNY PRIMA KOST Shrimps-Salat rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g PENNY PRIMA KOST Shrimps-Salat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 225 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 240 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren