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Salat - WW (Weight Watchers)
Pasta Salat Quinoa & Gemüse, mit getrockneten Tomaten - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brennwert: |
128,0 kcal / 536,0 kJ |
Eiweiß: |
5,3 g |
Kohlenhydrate: |
20,8 g |
davon Zucker: |
4,4 g |
Fett: |
2,0 g |
Salz: |
1,00 g |
Ballaststoffe: |
2,7 g |
Broteinheiten: |
1,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Pasta Salat Quinoa & Gemüse, mit getrockneten Tomaten je Ernährungsweise:
Brennwerte von Pasta Salat Quinoa & Gemüse, mit getrockneten Tomaten
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Eiweiß: |
17.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
68.0 % der Kalorien |
Fett: |
14.7 % der Kalorien |
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Pasta Salat Quinoa & Gemüse, mit getrockneten Tomaten im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
Brennwert: |
128 kcal
0 2.430 kcal
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Eiweiß: |
5.3 g
0 62 g
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Kohlenhydrate: |
20.8 g
0 304 g
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Fett: |
2 g
0 242 g
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- Pasta Salat Quinoa & Gemüse, mit getrockneten Tomaten
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4051009025972 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pasta Salat Quinoa & Gemüse, mit getrockneten Tomaten tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pasta Salat Quinoa & Gemüse, mit getrockneten Tomaten tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Pasta Salat Quinoa & Gemüse, mit getrockneten Tomaten tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pasta Salat Quinoa & Gemüse, mit getrockneten Tomaten tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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