Salat - Shisu
Pasta Salat Farfalle Hähnchen, Aldi Süd Snack Time - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
156kcal
653 kJ
Brennwertverteilung von Pasta Salat Farfalle Hähnchen, Aldi Süd Snack Time
Nährwerte von Pasta Salat Farfalle Hähnchen, Aldi Süd Snack Time im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 156,0 kcal653,0 kJ |
| Eiweiß | 6,9 g |
| Kohlenhydrate | 17,2 g |
| davon Zucker | 4,0 g |
| Fett | 6,3 g |
| Salz | 0,90 g |
| Wassergehalt | 69,0 % |
| Broteinheiten | 1,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pasta Salat Farfalle Hähnchen, Aldi Süd Snack Time je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pasta Salat Farfalle Hähnchen, Aldi Süd Snack Time abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 156 kcal aus 100 g Pasta Salat Farfalle Hähnchen, Aldi Süd Snack Time wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 42 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 166 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pasta Salat Farfalle Hähnchen, Aldi Süd Snack Time
Wie viele Kalorien hat Pasta Salat Farfalle Hähnchen, Aldi Süd Snack Time?
100 g Pasta Salat Farfalle Hähnchen, Aldi Süd Snack Time enthalten 156 kcal (653 kJ).
Welche Nährwerte hat Pasta Salat Farfalle Hähnchen, Aldi Süd Snack Time?
Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 17,2 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pasta Salat Farfalle Hähnchen, Aldi Süd Snack Time?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pasta Salat Farfalle Hähnchen, Aldi Süd Snack Time rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pasta Salat Farfalle Hähnchen, Aldi Süd Snack Time zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 156 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 166 Minuten Krafttraining.


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