Salat - Rewe
Pariser Salatmischung frisch und fertig - Kalorien und Nährwerte
gewaschen und verzehrfertig
Brennwert je 100 g
14kcal
58 kJ · Packung: 28 kcal
Brennwertverteilung von Pariser Salatmischung frisch und fertig
Nährwerte von Pariser Salatmischung frisch und fertig im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 13,8 kcal58,0 kJ | 27,6 kcal116,0 kJ |
| Eiweiß | 1,7 g | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 1,2 g | 2,4 g |
| Fett | 0,2 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pariser Salatmischung frisch und fertig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Pariser Salatmischung frisch und fertig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus Packung Pariser Salatmischung frisch und fertig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 29 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pariser Salatmischung frisch und fertig
Wie viele Kalorien hat Pariser Salatmischung frisch und fertig?
100 g Pariser Salatmischung frisch und fertig enthalten 14 kcal (58 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 28 kcal.
Welche Nährwerte hat Pariser Salatmischung frisch und fertig?
Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pariser Salatmischung frisch und fertig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pariser Salatmischung frisch und fertig rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Pariser Salatmischung frisch und fertig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.


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