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Salat - Kühlmann
Omas Kartoffelsalat, mit Ei und Gurke - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (150 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 149,5 kcal / 626,0 kJ | 224,3 kcal / 939,0 kJ |
| Eiweiß: | 2,9 g | 4,4 g |
| Kohlenhydrate: | 13,7 g | 20,6 g |
| davon Zucker: | 3,7 g | 5,6 g |
| Fett: | 9,0 g | 13,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,0 g | 1,5 g |
| Salz: | 1,10 g | 1,65 g |
| Broteinheiten: | 1,2 g | 1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Omas Kartoffelsalat, mit Ei und Gurke je Ernährungsweise:
Brennwerte von Omas Kartoffelsalat, mit Ei und Gurke
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Omas Kartoffelsalat, mit Ei und Gurke im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
149.5 kcal 0   2.430 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
2.9 g 0 62 g
|
| Kohlenhydrate: |
13.7 g 0 304 g
|
| Fett: |
9 g 0 242 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
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