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Salat - Kühlmann
Nudelsalat, mit getrockneten Tomaten und Käsewürfeln - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (200 g) |
Brennwert: |
191,0 kcal / 800,0 kJ |
382,0 kcal / 1.600,0 kJ |
Eiweiß: |
6,0 g |
12,0 g |
Kohlenhydrate: |
22,0 g |
44,0 g |
davon Zucker: |
7,1 g |
14,2 g |
Fett: |
8,4 g |
16,8 g |
Salz: |
1,90 g |
3,80 g |
Broteinheiten: |
1,8 g |
3,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Nudelsalat, mit getrockneten Tomaten und Käsewürfeln je Ernährungsweise:
Brennwerte von Nudelsalat, mit getrockneten Tomaten und Käsewürfeln
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Eiweiß: |
12.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
46.9 % der Kalorien |
Fett: |
40.3 % der Kalorien |
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Nudelsalat, mit getrockneten Tomaten und Käsewürfeln im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
Brennwert: |
191 kcal
0 2.430 kcal
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Eiweiß: |
6 g
0 62 g
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Kohlenhydrate: |
22 g
0 304 g
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Fett: |
8.4 g
0 242 g
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- Nudelsalat, mit getrockneten Tomaten und Käsewürfeln
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4051009026214 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Nudelsalat, mit getrockneten Tomaten und Käsewürfeln tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Nudelsalat, mit getrockneten Tomaten und Käsewürfeln tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Nudelsalat, mit getrockneten Tomaten und Käsewürfeln tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Nudelsalat, mit getrockneten Tomaten und Käsewürfeln tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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