Salat - Billa

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

231kcal

967 kJ · 1 Becher: 347 kcal

Eiweiß 3,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 31 % kcal

Fett 16,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 31.4 % Fett: 62.8 %

Nährwerte von Nudelsalat mit getrockneten Tomaten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nudelsalat mit getrockneten Tomaten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Nudelsalat mit getrockneten Tomaten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 347 kcal aus 1 Becher Nudelsalat mit getrockneten Tomaten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

Wie viele Kalorien hat Nudelsalat mit getrockneten Tomaten?

100 g Nudelsalat mit getrockneten Tomaten enthalten 231 kcal (967 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 347 kcal.

Welche Nährwerte hat Nudelsalat mit getrockneten Tomaten?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nudelsalat mit getrockneten Tomaten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nudelsalat mit getrockneten Tomaten rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Nudelsalat mit getrockneten Tomaten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 347 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 370 Minuten Krafttraining.

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