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Salat - Diverse
Nudelsalat mit Geflügel-Frikadellen - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Becher (300 g) |
Brennwert: |
203,0 kcal / 850,0 kJ |
609,0 kcal / 2.550,0 kJ |
Eiweiß: |
4,2 g |
12,6 g |
Kohlenhydrate: |
21,2 g |
63,6 g |
davon Zucker: |
5,3 g |
15,9 g |
Fett: |
12,7 g |
38,1 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,4 g |
4,2 g |
Salz: |
1,50 g |
4,50 g |
Ballaststoffe: |
0,4 g |
1,2 g |
Broteinheiten: |
1,6 g |
4,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Nudelsalat mit Geflügel-Frikadellen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Nudelsalat mit Geflügel-Frikadellen
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Eiweiß: |
7.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
39.3 % der Kalorien |
Fett: |
52.9 % der Kalorien |
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Nudelsalat mit Geflügel-Frikadellen im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
Brennwert: |
203 kcal
0 2.430 kcal
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Eiweiß: |
4.2 g
0 62 g
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Kohlenhydrate: |
21.2 g
0 304 g
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Fett: |
12.7 g
0 242 g
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- Nudelsalat mit Geflügel-Frikadellen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4002268091819 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Nudelsalat mit Geflügel-Frikadellen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Nudelsalat mit Geflügel-Frikadellen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Nudelsalat mit Geflügel-Frikadellen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Nudelsalat mit Geflügel-Frikadellen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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