Salat - Diverse

NADLER Waldorfsalat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

220kcal

921 kJ

Eiweiß 1,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 16 % kcal

Fett 20,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von NADLER Waldorfsalat

Eiweiß: 1.8 % Kohlenhydrate: 16.4 % Fett: 81.8 %

Nährwerte von NADLER Waldorfsalat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für NADLER Waldorfsalat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g NADLER Waldorfsalat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 220 kcal aus 100 g NADLER Waldorfsalat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu NADLER Waldorfsalat

Wie viele Kalorien hat NADLER Waldorfsalat?

100 g NADLER Waldorfsalat enthalten 220 kcal (921 kJ).

Welche Nährwerte hat NADLER Waldorfsalat?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt NADLER Waldorfsalat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g NADLER Waldorfsalat rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g NADLER Waldorfsalat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 220 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 235 Minuten Krafttraining.

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