Salat - .Bonduelle
Lunchtime Natur ohne Dressing. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
30kcal
126 kJ · Cup: 60 kcal
Brennwertverteilung von Lunchtime Natur ohne Dressing.
Nährwerte von Lunchtime Natur ohne Dressing. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Cup (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 30,0 kcal126,0 kJ | 60,0 kcal252,0 kJ |
| Eiweiß | 1,7 g | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 3,7 g | 7,4 g |
| Fett | 0,5 g | 1,0 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lunchtime Natur ohne Dressing. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Cup Lunchtime Natur ohne Dressing. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus Cup Lunchtime Natur ohne Dressing. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 16 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 64 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lunchtime Natur ohne Dressing.
Wie viele Kalorien hat Lunchtime Natur ohne Dressing.?
100 g Lunchtime Natur ohne Dressing. enthalten 30 kcal (126 kJ). Eine Portion (Cup, 200 g) kommt auf 60 kcal.
Welche Nährwerte hat Lunchtime Natur ohne Dressing.?
Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lunchtime Natur ohne Dressing.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lunchtime Natur ohne Dressing. rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Cup Lunchtime Natur ohne Dressing. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.


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