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Salat - Netto
Leichter Genuss Kartoffelsalat, mit Porree - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (250 g) |
Brennwert: |
119,0 kcal / 498,0 kJ |
297,5 kcal / 1.245,0 kJ |
Eiweiß: |
1,9 g |
4,8 g |
Kohlenhydrate: |
17,1 g |
42,8 g |
davon Zucker: |
4,4 g |
11,0 g |
Fett: |
4,4 g |
11,0 g |
Salz: |
1,10 g |
2,75 g |
Broteinheiten: |
1,4 g |
3,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Leichter Genuss Kartoffelsalat, mit Porree je Ernährungsweise:
Brennwerte von Leichter Genuss Kartoffelsalat, mit Porree
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Eiweiß: |
6.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
59.2 % der Kalorien |
Fett: |
34.3 % der Kalorien |
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Leichter Genuss Kartoffelsalat, mit Porree im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
Brennwert: |
119 kcal
0 2.430 kcal
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Eiweiß: |
1.9 g
0 62 g
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Kohlenhydrate: |
17.1 g
0 304 g
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Fett: |
4.4 g
0 242 g
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- Leichter Genuss Kartoffelsalat, mit Porree
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4316268631525 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leichter Genuss Kartoffelsalat, mit Porree tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leichter Genuss Kartoffelsalat, mit Porree tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Leichter Genuss Kartoffelsalat, mit Porree tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leichter Genuss Kartoffelsalat, mit Porree tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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