Salat - Aldi

Krautsalat - Ofterdinger (ALDI) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ

Eiweiß 0,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 44 % kcal

Fett 5,7 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Krautsalat - Ofterdinger (ALDI)

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 44.5 % Fett: 51.9 %

Nährwerte von Krautsalat - Ofterdinger (ALDI) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Krautsalat - Ofterdinger (ALDI) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Krautsalat - Ofterdinger (ALDI) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 100 g Krautsalat - Ofterdinger (ALDI) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Krautsalat - Ofterdinger (ALDI)

Wie viele Kalorien hat Krautsalat - Ofterdinger (ALDI)?

100 g Krautsalat - Ofterdinger (ALDI) enthalten 101 kcal (423 kJ).

Welche Nährwerte hat Krautsalat - Ofterdinger (ALDI)?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Krautsalat - Ofterdinger (ALDI)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Krautsalat - Ofterdinger (ALDI) rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Krautsalat - Ofterdinger (ALDI) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren