Salat - Aldi

Krautsalat Coleslaw, mit Karotten und Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

178kcal

745 kJ · 1 Portion: 267 kcal

Eiweiß 1,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 11,1 g 25 % kcal

Fett 14,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Krautsalat Coleslaw, mit Karotten und Paprika

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 25.5 % Fett: 72.2 %

Nährwerte von Krautsalat Coleslaw, mit Karotten und Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Krautsalat Coleslaw, mit Karotten und Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Krautsalat Coleslaw, mit Karotten und Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 267 kcal aus 1 Portion Krautsalat Coleslaw, mit Karotten und Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Krautsalat Coleslaw, mit Karotten und Paprika

Wie viele Kalorien hat Krautsalat Coleslaw, mit Karotten und Paprika?

100 g Krautsalat Coleslaw, mit Karotten und Paprika enthalten 178 kcal (745 kJ). Eine Portion (1 Portion, 150 g) kommt auf 267 kcal.

Welche Nährwerte hat Krautsalat Coleslaw, mit Karotten und Paprika?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 11,1 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Krautsalat Coleslaw, mit Karotten und Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Krautsalat Coleslaw, mit Karotten und Paprika rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Krautsalat Coleslaw, mit Karotten und Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 267 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 285 Minuten Krafttraining.

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