Salat - Ofterdinger

Krabbensalat, Tiefsee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

261kcal

1.093 kJ · 125 g: 326 kcal

Eiweiß 5,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 8,3 g 13 % kcal

Fett 22,6 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Krabbensalat, Tiefsee

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 12.8 % Fett: 78.4 %

Nährwerte von Krabbensalat, Tiefsee im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Krabbensalat, Tiefsee je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

125 g Krabbensalat, Tiefsee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 326 kcal aus 125 g Krabbensalat, Tiefsee wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Krabbensalat, Tiefsee

Wie viele Kalorien hat Krabbensalat, Tiefsee?

100 g Krabbensalat, Tiefsee enthalten 261 kcal (1.093 kJ). Eine Portion (125 g, 125 g) kommt auf 326 kcal.

Welche Nährwerte hat Krabbensalat, Tiefsee?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 22,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Krabbensalat, Tiefsee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Krabbensalat, Tiefsee rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 125 g Krabbensalat, Tiefsee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 326 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 348 Minuten Krafttraining.

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