Salat - Diverse

kopfsalat grün mit herzen, aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

12kcal

50 kJ · 1 Packung: 24 kcal

Eiweiß 0,8 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 1,2 g 49 % kcal

Fett 0,2 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von kopfsalat grün mit herzen, aldi

Eiweiß: 32.7 % Kohlenhydrate: 49.0 % Fett: 18.4 %

Nährwerte von kopfsalat grün mit herzen, aldi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für kopfsalat grün mit herzen, aldi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung kopfsalat grün mit herzen, aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus 1 Packung kopfsalat grün mit herzen, aldi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu kopfsalat grün mit herzen, aldi

Wie viele Kalorien hat kopfsalat grün mit herzen, aldi?

100 g kopfsalat grün mit herzen, aldi enthalten 12 kcal (50 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 24 kcal.

Welche Nährwerte hat kopfsalat grün mit herzen, aldi?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt kopfsalat grün mit herzen, aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g kopfsalat grün mit herzen, aldi rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung kopfsalat grün mit herzen, aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

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