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Salat - Penny Markt
Klarer Weißkrautsalat - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (150 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 127,8 kcal / 535,0 kJ | 191,7 kcal / 802,5 kJ |
| Eiweiß: | 1,1 g | 1,7 g |
| Kohlenhydrate: | 13,6 g | 20,4 g |
| davon Zucker: | 13,6 g | 20,4 g |
| Fett: | 7,2 g | 10,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 g | 0,9 g |
| Salz: | 1,50 g | 2,25 g |
| Broteinheiten: | 1,1 g | 1,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Klarer Weißkrautsalat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Klarer Weißkrautsalat
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Klarer Weißkrautsalat im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
127.8 kcal 0   2.430 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
1.1 g 0 62 g
|
| Kohlenhydrate: |
13.6 g 0 304 g
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| Fett: |
7.2 g 0 242 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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