Salat - Chef Select

Klarer Gurkensalat, mit Dill - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

60kcal

251 kJ

Eiweiß 0,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 9,8 g 67 % kcal

Fett 1,8 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Klarer Gurkensalat, mit Dill

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 67.4 % Fett: 27.8 %

Nährwerte von Klarer Gurkensalat, mit Dill im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Klarer Gurkensalat, mit Dill je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Klarer Gurkensalat, mit Dill abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 100 g Klarer Gurkensalat, mit Dill wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Klarer Gurkensalat, mit Dill

Wie viele Kalorien hat Klarer Gurkensalat, mit Dill?

100 g Klarer Gurkensalat, mit Dill enthalten 60 kcal (251 kJ).

Welche Nährwerte hat Klarer Gurkensalat, mit Dill?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Klarer Gurkensalat, mit Dill?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Klarer Gurkensalat, mit Dill rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Klarer Gurkensalat, mit Dill zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.

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