Salat - Nafa Feinkost
Kartoffelsalat mit Speck - original Pfälzer, lecker - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
111kcal
465 kJ · Packung: 1.110 kcal
Brennwertverteilung von Kartoffelsalat mit Speck - original Pfälzer, lecker
Nährwerte von Kartoffelsalat mit Speck - original Pfälzer, lecker im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (1000 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 111,0 kcal465,0 kJ | 1.110,0 kcal4.650,0 kJ |
| Eiweiß | 1,5 g | 15,0 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g | 110,0 g |
| davon Zucker | 2,1 g | 21,0 g |
| Fett | 6,3 g | 63,0 g |
| Salz | 1,40 g | 14,00 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 9,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kartoffelsalat mit Speck - original Pfälzer, lecker je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Kartoffelsalat mit Speck - original Pfälzer, lecker abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.110 kcal aus Packung Kartoffelsalat mit Speck - original Pfälzer, lecker wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 297 Minuten |
| Joggen | 89 Minuten |
| Radfahren | 111 Minuten |
| Krafttraining | 1.184 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kartoffelsalat mit Speck - original Pfälzer, lecker
Wie viele Kalorien hat Kartoffelsalat mit Speck - original Pfälzer, lecker?
100 g Kartoffelsalat mit Speck - original Pfälzer, lecker enthalten 111 kcal (465 kJ). Eine Portion (Packung, 1000 g) kommt auf 1.110 kcal.
Welche Nährwerte hat Kartoffelsalat mit Speck - original Pfälzer, lecker?
Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffelsalat mit Speck - original Pfälzer, lecker?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffelsalat mit Speck - original Pfälzer, lecker rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Kartoffelsalat mit Speck - original Pfälzer, lecker zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.110 kcal etwa 297 Minuten Spazieren, 89 Minuten Joggen, 111 Minuten Radfahren oder 1184 Minuten Krafttraining.


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