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Salat - Weight Watchers
Kartoffelsalat, Mit Creme Fraiche und Schnittlauch - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Becher (150 g) |
| Brennwert: |
130,4 kcal / 546,0 kJ |
195,6 kcal / 819,0 kJ |
| Eiweiß: |
1,8 g |
2,7 g |
| Kohlenhydrate: |
15,4 g |
23,1 g |
| davon Zucker: |
3,6 g |
5,4 g |
| Fett: |
6,2 g |
9,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
1,4 g |
2,1 g |
| Salz: |
1,00 g |
1,50 g |
| Wassergehalt: |
70,0 % |
70,0 % |
| Ballaststoffe: |
1,5 g |
2,3 g |
| Broteinheiten: |
1,3 g |
2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kartoffelsalat, Mit Creme Fraiche und Schnittlauch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kartoffelsalat, Mit Creme Fraiche und Schnittlauch
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| Eiweiß: |
5.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
49.4 % der Kalorien |
| Fett: |
44.8 % der Kalorien |
|
Kartoffelsalat, Mit Creme Fraiche und Schnittlauch im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
130.4 kcal
0   2.430 kcal
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| Eiweiß: |
1.8 g
0 62 g
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| Kohlenhydrate: |
15.4 g
0 304 g
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| Fett: |
6.2 g
0 242 g
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- Kartoffelsalat, Mit Creme Fraiche und Schnittlauch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4002268081773 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffelsalat, Mit Creme Fraiche und Schnittlauch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffelsalat, Mit Creme Fraiche und Schnittlauch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kartoffelsalat, Mit Creme Fraiche und Schnittlauch tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffelsalat, Mit Creme Fraiche und Schnittlauch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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