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Salat - Lomee
Kartoffel-Mayonnaise Salat - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (150 g) |
Brennwert: |
150,2 kcal / 629,0 kJ |
225,3 kcal / 943,5 kJ |
Eiweiß: |
1,5 g |
2,3 g |
Kohlenhydrate: |
13,0 g |
19,5 g |
davon Zucker: |
3,1 g |
4,7 g |
Fett: |
10,0 g |
15,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,9 g |
1,4 g |
Salz: |
0,70 g |
1,05 g |
Broteinheiten: |
1,1 g |
1,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kartoffel-Mayonnaise Salat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kartoffel-Mayonnaise Salat
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Eiweiß: |
4.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
35.1 % der Kalorien |
Fett: |
60.8 % der Kalorien |
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Kartoffel-Mayonnaise Salat im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
Brennwert: |
150.2 kcal
0 2.430 kcal
|
Eiweiß: |
1.5 g
0 62 g
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Kohlenhydrate: |
13 g
0 304 g
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Fett: |
10 g
0 242 g
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- Kartoffel-Mayonnaise Salat
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
24041737 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffel-Mayonnaise Salat tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffel-Mayonnaise Salat tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kartoffel-Mayonnaise Salat tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffel-Mayonnaise Salat tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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